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寒いです

 投稿者：九ちゃんﾒｰﾙ  投稿日：2010年11月29日(月)01時03分36秒
  わが家では家族のみんなが湯たんぽを使っています。
これってとても気持ちがよく、保温性もあるので、快眠によいです。

運動も少しずつやっています。ウォーキングが主ですね。
年末、忘年会の季節です、体型を保つためにも引き締めていきたいですね。 		 
 

眠いです

 投稿者：九ちゃんﾒｰﾙ  投稿日：2010年11月 6日(土)14時16分52秒
  最近少し眠りすぎの兆候があります。
憂鬱ではありませんが、少しフワフワした感じです。

ちょっとしたココロの曇り模様なので、気にはしていません。
そんなこともあります。楽しんでいきましょう☆ 		 

ただ今整理中

 投稿者：九ちゃんﾒｰﾙ  投稿日：2010年10月 8日(金)00時35分53秒
  ちょっと部屋の中を掃除してみました。

懐かしい写真がたくさんでてきたので、そのころを思い出しながら見てました。
他にも昔のホームページの資料とか、使用済みバスカードなども出てきました。
まだまだ、整理中です。ほかにも出てくるかもしれませんね。 		 

お久しぶりです

 投稿者：九ちゃんﾒｰﾙ  投稿日：2010年 9月10日(金)06時49分18秒
  いかがお過ごしですか？
朝晩は秋らしくなってきましたね。

私ですが、少しクスリの影響か？お昼に力が入らず、ちょっと難儀しています。
どうしても眠くなってしまい、作業がなかなか進みません。
ここのところは少しずつ改善していかないといけません。

ただ今、リハビリを兼ねて、プログラムを作っています。
なかなかおもしろいプログラムになりそうなので、頑張ります！！ 		 

不安定ではないけれど

 投稿者：九ちゃんﾒｰﾙ  投稿日：2010年 8月11日(水)22時32分30秒
  こんばんは。
最近、なかなか物事に取り組めなくて難儀しています。
やはり安定していないからかな。もっと余裕を持ってやってみよう。

明日はビアガーデンです(￣▽￣) 		 

ご無沙汰しています

 投稿者：九ちゃんﾒｰﾙ  投稿日：2010年 7月13日(火)22時36分3秒
  ブログつながりで、いろいろな出会いがあって、とても幸せな気分になってます。
どれだけしんどくても、素晴らしい人たちにめぐり会えていることでとても勇気づけられています。
「一人では生きてゆけない」財津さんが言っていた言葉が身に染みますし、いつも心に言い聞かせています。 		 

最近眠い

 投稿者：九ちゃんﾒｰﾙ  投稿日：2010年 6月15日(火)03時11分31秒
  今、午前３時過ぎ。７０年代の演歌を聴きながらのカキコです。
最近はよく眠れるので、調子が上がってきたのですが、元気が有り余りすぎて、
逆に家にいるのが憂鬱で眠くなるくらいです（苦笑）

精神的には大丈夫で、肉体的にも大丈夫。
６月は祝祭日がないので、コントロールがムズカシイですが、頑張りますよ。 		 

おまじない

 投稿者：九ちゃんﾒｰﾙ  投稿日：2010年 5月17日(月)09時51分52秒
  近頃、体を動かしたり、お日様にあたることが多いからか、22時くらいになるととても眠くなります。
昔はこれからでも眠れなかったけど、最近は短時間でも眠れるようになりました。不眠も少しずつ良くなっているみたいです。
寝る前のおくすりもおまじないみたいに飲んでいますし、効きが良すぎます。
調子が上がってきたので、いろいろと出来そうです♪ 		 

日本酒

 投稿者：九ちゃんﾒｰﾙ  投稿日：2010年 4月19日(月)22時26分36秒
  日曜日に飲み過ぎて、今日はちと頭のねじが4本飛んでしまいました。
それと、かなり疲れがやってきて、かなり寝込んでしまいましたよ。
おかげでかなり元気になりました♪

トコナツ屋のサイト公式オープンです！！
ひろしまでおいしいお好み焼を食べたかったら、ぜひ、行ってみてくださいね。
http://www.tokonatuya.com 		 

たのしい

 投稿者：九ちゃんﾒｰﾙ  投稿日：2010年 3月24日(水)22時32分57秒
  不眠も少しずつよくなって、楽になってきました。
お酒のがぶ飲みしないし、いい気分です。
あと1週間で4月です、さぁ、お花見ですね。 		 
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