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メタボ脱出

 投稿者：木村  投稿日：2009年 8月 3日(月)08時28分51秒 		　 通報 返信・引用
  小池さん、アスリートしてますか？
私も2ヶ月前までは体重84キロ以上のメタボ体型でしたが、
小池さんが頑張っていると聞いて触発されて、
筋トレに目覚め現在72.6キロと順調にシェイプアップしてきました。
しかも、筋力はベンチ110キロ〜120キロはクリアできるレベルを維持しながら（＾＾

日本酒とフライドチキンを封印し、ウイスキーのハイボールにしただけで体重が10キロ落ちました。医者に聞いたら焼酎より太らないそうです。
ラーメンはやめられませんが（笑）
 
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